แอล-อาร์จินีน

75 กรัม

฿899 ฿1,250
น้ำหนัก การวางจำหน่าย
75 กรัม
มีสินค้า


L-Arginine (แอล-อาร์จินีน) 75 กรัม

L-Arginine เป็นกรดอะมิโนที่มีผลกับร่างกายในหลายด้าน เช่น ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของเรา และช่วยทำให้แผลต่างๆหายเร็วขึ้น อีกทั้ง ยังได้รับความสนใจในกลุ่มนักเพาะกาย เพราะว่ากรดนี้ ช่วยกระตุ้นให้การหลั่งของอินซูลินและฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตมีปริมาณสูงขึ้น ซึ่งนักเพาะกายรู้ดีว่า คุณสมบัติดังกล่าว เป็นผลต่อการสร้างกล้ามเนื้อและกำจัดไขมัน


เป็นสารตั้งต้นของ ครีเอทีน และ ไนตริก อ็อกไซด์

การหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย

ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตและการเติบโตของกล้ามเนื้อ

ช่วยในการสังเคราะห์โปรตีน

ระบบภูมิคุ้มกัน

บริโภคหลังจากออกกำลังกายและก่อนนอน เพื่อการฟื้นฟู

บริโภคก่อนออกกำลังกาย เพื่อกระตุ้นพลังงานให้เพิ่มขึ้น

L-Arginine ไนตริก อ็อกไซด์ และระบบสืบพันธุ์ของเพศชาย

นักกีฬาและนักเพาะกายจำนวนมาก ได้ยินได้ฟังเกี่ยวกับไนตริก อ็อกไซด์ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นนิยมมาก และมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์นับไม่ถ้วนที่แสดงว่า ไนตริก อ็อกไซด์ ทำให้โลหิตไหลเวียนได้มากขึ้น ซึ่งจุดนี้เอง ทำให้นักเพาะกายหันมาสนใจเป็นพิเศษ เพราะว่าการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นสามารถนำพาสารอาหารไปถึงกล้ามเนื้อได้มากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้นเมื่อเกิดการบีบเกร็ง แต่สิ่งที่ยังไม่เป็นที่รับรู้มากนัก คือ ความจริงที่ว่า ไนตริก อ็อกไซด์นั้น เป็นก๊าซที่ถูกสร้างขึ้นเมื่อเอ็นไซม์ต่างๆในร่างกายทำให้ L-Arginine แตกตัว หากคุณบริโภค L-Arginine ให้มากขึ้น คุณจะกระตุ้นระดับของไนตริก อ็อกไซด์ ให้เพิ่มขึ้น ดังนั้นคุณจะได้รับประโยชน์ทีหลากหลายจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอันเลิศนี้พร้อมกันในคราวเดียว


L-Arginine ยังมีบทบาทสำคัญสำหรับการเจริญพันธุ์ด้วย ระดับปริมาณของ L-Arginine ที่สูงนั้น ไม่เพียงช่วยในการผลิตสเปิร์มและน้ำอสุจิ แต่ยังช่วยในเรื่องความสมบูรณ์แข็งแรงทั่วไปและการเคลื่อนที่ได้ง่ายของสเปิร์มเซลล์ด้วย

L-Arginine ยังถูกนำไปใช้กับเรื่องการหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายอีกด้วย มีความเชื่อ เช่นเดียวกับยา ไวอากร้า ว่า L-Arginine ช่วยเสริมปฏิกิริยาของไนตริก อ็อกไซด์ ซึ่งจะทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อรอบๆเส้นเลือดที่วิ่งไปสู่อวัยวะเพศชาย ซึ่งจะทำให้เส้นเลือดในอวัยวะเพศชายขยายใหญ่ขึ้น การไหลเวียนโลหิตจึงดีขึ้นด้วย ช่วยให้การแข็งตัวคงอยู่นานขึ้น ยาที่นิยมใช้เพื่อรักษาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายที่ชื่อว่า sildenafil citrate (ซิลดินาฟิล ไซเตร็ท)นั้น มีส่วนประกอบของไนตริก อ็อกไซด์อยู่ และส่วนมากจะเรียกก๊าซนี้ (ซึ่งแตกตัวมาจาก L-Arginine) ว่า “ไวอากร้าธรรมชาติ”

L-Arginine และ การผลิตฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต

L-Arginine มีส่วนในการผลิตฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตของคน จึงทำให้ L-Arginine เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างและปรับรูปร่างของกล้ามเนื้อ อีกทั้งเผาผลาญไขมันที่สะสมด้วย ระดับฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตที่สูงหลังการออกกำลังกาย จะช่วยกระตุ้นอัตราการฟื้นฟูหลังการฝึก การบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยในการผลิตอินซูลินอย่างเหมาะสม และจึงทำให้อินซูลินทำหน้าที่รักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสม และ เพิ่มความทนทานต่อการเพิ่มขึ้นของกลูโคสได้ดียิ่งขึ้น หากพยายามจะทำให้ไขมันหายไปจากร่างกาย การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเหมาะสมจึงป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง

L-Arginine และ ระบบภูมิคุ้มกันโรค

ระบบภูมิคุ้มกันใช้ไนตริก อ็อกไซด์ ซึ่งแตกตัวมาจาก L-Arginine ในการต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย เชื้อปรสิต และเนื้องอก ไนตริก อ็อกไซด์ส่งต่อข้อความระหว่างเซลล์ประสาท และเกี่ยวข้องกับกระบวนการของการเรียนรู้ ความจำ การนอนหลับ ความรู้สึกเจ็บปวด และน่าจะเกี่ยวข้องกับการซึมเศร้าด้วย ระดับ L-Arginine ที่สูงขึ้นจะกระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว T-lymphocytes จากต่อมไทมัส ที-เซลล์ที่สำคัญเหล่านี้ คือสิ่งที่ปกป้องเราจากการติดเชื้อไวรัสมากมาย ซึ่งรวมถึงไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ L-Arginine ยังถูกนำไปใช้เป็นสารกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันเพื่อการรักษาผู้ป่วย HIV ในระยะเริ่มต้นอีกด้วย

L-Arginine การสร้างพลังงาน และ ครีเอทีน

L-Arginine มีบทบาทสำคัญในการรักษาพลังงานระดับเซลล์ ด้วยการรวม กรดไกลซีน และ กรดแอล-เมไธโอนีน(L-Methionine) เข้าด้วยกัน เพื่อให้เกิดเป็น ครีเอทีน ซึ่งครีเอทีนนั้นจะช่วยเรื่องการสร้างพลังงานที่เกี่ยวข้องกับการหดตัวและขยายตัวของกล้ามเนื้อ โดยทำให้ระดับ ATP ซึ่งเปรียบเหมือนธนบัตรพลังงานของเรา คงอยู่ในระดับที่สูง นักกีฬาและนักเพาะกายจำนวนมากบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้ง L-Arginine และ ครีเอทีน รวมกัน

อาหารทั่วไปที่มี L-Arginine รวมถึง ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์ ไก่ และปลา อีกทั้งพืชฝักตระกูลถั่ว (legumes) เมล็ดธัญพืชเต็มเมล็ดที่ไม่ผ่านการสี (whole grains) ถั่วเปลือกแข็ง (nuts) และช็อคโกแล็ต ก็เป็นแหล่งของ L-Arginine เช่นกัน

หากคุณออกกำลังกายสม่ำเสมอและหวังจะให้ไขมันหายไปและได้กล้ามเนื้อเพิ่มมาแทน คุณคงจะไม่สามารถหาอาหารต่างๆข้างต้นเท่านั้น มาบริโภคได้ในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อให้เป้าหมายของคุณสำเร็จ และเพื่อจะให้คุณได้ประสบกับข้อดีของ L-Arginine ด้วยตัวเอง คุณควรจะต้องบริโภค L-Arginine ในปริมาณที่เพิ่มขึ้นอีก

วิธีที่ได้ผลดีที่สุด คือ บริโภค L-Arginine ชนิดผง ซึ่งละลายในน้ำ และ อาจใส่ชงผสมกับเครื่องดื่มใดก็ได้ หรืออาจผสมในโปรตีนเชคหลังจากการฝึกซ้อม

หากบริโภค L-Arginine เพื่อการฟื้นฟูหลังการฝึก ปริมาณที่ดีที่สุด คือ 5 กรัม หนึ่งครั้งหลังการฝึกและ 5 กรัม อีกครั้ง ก่อนเข้านอน

สามารถบริโภครวมกับ ครีเอทีน เวย์โปรตีน กรดอะมิโนBCAA และ กรดอะมิโนL-Glutamine


ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แอล-อาร์จินีน Click Here



 ติดต่อเรา
LINE
@thaisports16

Messenger
@thailandmusashi

อีเมล
[email protected]

โทร
02-070 6334